大家好~!今天是七夕節🎋〜!
在日本七夕節的時候都常吃冷素麵,因為從日本的平安時代開始說七夕節吃冷素麵就不會得病~!!
所以大家都要吃冷素麵哦~!(但我沒吃(๑•﹏•)呵呵)
還有在日本的七夕節時,寫出您的願望就能心想事成。大家的願望是什麼呢~?
我祝您們心想實誠啦~٩( 'ω' )و★★
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我這次介紹的是,我給老公做的營養豐富◎午餐便當!
檸檬香烤雞,煮雞蛋,南瓜沙拉,烤土豆芥末,蔬菜等等・・・
★★檸檬香烤雞★★
《材料》2人份
●雞胸肉 1片(200g~300g)
◎酒 1大匙
◎檸檬 3片 or 檸檬汁 5,6滴
◎豔 1小茶匙
◎蜂蜜 1大匙
《做法》
1. 把雞肉切小一片(大概5cm)
2. 先將雞肉用◎的調料醃大約30分鐘~3個小時
3. 用在平底锅上涂上油、然后用火稍微加热一下慢慢烤
4. 煎到兩面呈金黃色且熟了就完成
又簡單,又好吃,又健康!
大家試試看吧~!
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前幾天晚上跟老公在家吃了烤肉(๑˃̵ᴗ˂̵)و
因為我朋友送我在家可以做章魚燒,鐵板燒等的鐵板BRUNO!
紅色的BRUNO、好可愛哦♥️
老公太開心了就一直在跳。。。哈哈(ノ≧ڡ≦)
後面狐狸的刺骨的眼神。。。 (๑•﹏•)
兩個人吃了7,800g的雞肉豬肉牛肉(*´﹃`*)太飽了。。。!
吃的很開心( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺
這個BRUNO很好用,有很多用途,
能做章魚燒,烤肉,鐵板燒等等。。。
下次想做章魚燒~🐙♪
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